ADVERTISEMENT
EMS Training Iran بدن خود را با تمرينات اي ام اس دوباره حس كنيد!
حداقل زمان كوتاه براي احساس بدني جديد (با عضلات بدني جديد).
تمرين اي ام اس تمريني جديد و پيش رفته براي بدن است كه از طريق برق بيش از نود درصد از اعضلات بدن رو در مدت چند دقيقه تحريك ميكند.
جنبشي اسان از اين اثر پشتيباني ميكند، و به طوري موثر كليه عضلات را تقويت ميكند.
ورزشكاران حرفه ي و معروف المان براي سال ها به منظور افزايش سرعت عملكرد و ساخت عضلات خود از تمرينات اي ام اس استفاده مي كنند.
اما فقط براي ورزشكاران روشي معروف نيست بلكه حتي مدل ها، افرادي كه زمان زيادي را مشغول كسب و كار هستند و زمان زيادي ندارند و افراد عادي كه سلامتيشان براي انها مفيد ميباشد اي ام اس را تضمين ميكنند .
با صرفه جوي در زمان و تمريناتي اسان ، براي كساني كه به فكر سلامتي خود ميباشند.
EMS Training Iran
۱۸X
موثر تر از تمرینات معمولی
۳۶۰۰۰
انقباض عضلات فقط در مدت ۱۵ دقیقه
۹۰٪
تمامي عضلات بدن در يك زمان تحريك مي شوند
۱۰۰٪
کاهش فشار به ستون فقرات بدن به نسبت تمرینات معمولی
تقویت تحریک عضلانی بدن
با هر جنبشی که در زندگی روزمره ایجاد می کنیم، عضلات ما توسط بیو الکترونیک تحریک می شوند. در آموزش EMS، این تحریک تقویت شده و به ۹۰٪ از الیاف عضلانی گسترش می یابد. و این مزیت بزرگ EMS است.
فقط پانزده دقيقه تمرين اي ام اس برابر است با چند ساعت تمرين معمولي
مطالعات اخیر نشان می دهد که آموزش EMS نه تنها به آموزش بدن کمک می کند، بلکه تأثیرات تسکینی روی سطح ذهني
اثرات و مزایای تمرين اي ام اس
حداقل زمان مورد نیاز
تنها دوبار در هفته هر بار بهمدت پانزده دقيقه
نگرش بهتر
تقویت عضلات شکمی و پشت باعث کاهش درد می شود
بهبود عملکرد موثر در ورزش
آموزش ایده آل برای گروه های کم عمق ماهیچه
مربیان با تجربيات بالا و آموزش دیده
دستگاه های EMS – ساخته شده در آلمان و پشتیبانی از مربیان باتجربه
آموزش آرام برای توانبخشی
بدن سازی پس از آسیب یا جراحی
بافت همجوشی را تشدید می کند
پس از کاهش وزن یا زایمان سنگین
کمک به سلولیت، ران و بازوهای داخلی را تشدید می کند
تمرین لگن
رگرسیون هدف پس از بارداری.
نوشته های مرتبط:
ADVERTISEMENT
یک دیدگاه دربارهٔ «EMS چیست؟»