تجربه اي ديگر با ورزش اي ام اس

تجربه اي ديگر با ورزش اي ام اس،

اقاي كريس ۴۳ ساله اهل شهر رادبرگ المان كه از ماه فوريه ٢٠١٧ تا كنون تمرينات اي ام اس را انجام مي دهد و موفقيت خود را با ما و شما به اشتراك ميگذارد،

اقاي كريس انگيزه شما از شروع با ورزش اي ام اس چه بود؟

قبل از اشنايي با EMS Training، كمر درد شديدي داشتم و به صورت منظم به فيزيوتراپي ميرفتم و دكتر فيزيوتراپم به من هميشه گوش زد ميكرد كه يك ورزشي براي عضلاتم انجام دهم و از اين رو اي ام اس را با من اشنا كرد.

كمردرد شما اكنون در چه وضعي است؟

عالي، كمردردم بسيار كاهش يافته و روند زندگي من نسبت به گذشته بسيار تغيير كرده.

چه دلايلي تعيين كننده اين بود كه شما ورزش اي ام اس را انتخاب كرديد؟

خيلي واضح است زمان، صرفه جوي در زمان براي همه ي ما بسيار مهم است و اي ام اس با صرفه جوي در زمان من را جذب خود كرد. تنها دوبار در هفته به مدت ١٥ دقيقه نياز است تا با اي ام اس به اندام ايده ال خود برسيد.

در اين ١٥ ماه تجربه با اي ام اس چه تغيراتي را در خود يافته ايد؟

به راحتي ميتوانم بگويم كه حس فوق العاده ي دارم، بعد از اولين جلسه تمرين با اي ام اس بسيار خسته شده بودم و اما بعد از چند هفته ي اول متوجه اين شدم كه كمر دردم نسبت به قبل بسيار كاهش يافته و اكنون از نظر روحي نسبت به استرس هاي روزمره اي كه در محيط كاري دارم با روحيه و قدرت بيشتري ورزش اي ام اس را دنبال ميكنم.
جدا از ورزش اي ام اس مربي شخصي اي ام اس كه در استوديو اي ام اس با او اشنا شدم به من يك برنامه غذاي مناسب نسبت به اندامم به من ارائه داد و هميشه من را در انجام ورزش هاي اي ام اس همياري ميكند.

نتيجه اي تمرينات اي ام اس من را بسيار خوشحال ميكند، بدون رژيم هاي سخت و طاقت فرسا من توانستم در ٤ ماه اول ١٤ كيلوگرم كاهش وزن داشتم و چربي هاي اضافه بدنم را از دست دادم و در عوض ماهيچه هايم را ترميم كردم.

و در اخر چه پيامي براي علاقه مندان و دنبال كنندگان اي ام اس داريد ؟

اي ام اس بهترين تصميمي بود كه من در زندگي ام گرفتم و صادقانه مي توانمEMS را به همه توصيه كنم .

ورزش با دستگاه ای ام اس

درگیری بسیار پایین مفاصل در مقایسه با سایر ورزش ها

از بین بردن سلولیت و ترمیم سلول های سطحی و بافت های پوستی

درمان آسیب دیدگی و کاهش درد

۲۰ دقیقه تمرین معادل ۳ جلسه تمرین بدنسازی

تقویت و افزایش حجم عضلات

از بین رفتن چربی زائد اندامها با بهبود متابولیسم بدن

زیبا سازی و فرم دهی به بدن

كاهش وزن چربي سوز و عضله با ساز اي ام اس ای ام اس