ADVERTISEMENT
نتايج به دست امده تمرينات EMS در كوتاه ترين زمان
كاربرد هاي دستگاه چربي سوز و عضله ساز EMS در فيزيو تراپي و توان بخشي :
۱٫ تعمير كردن و تقويت دادن عضلات و مفاصل در بدن
۲٫ بهبود بخشيدن استخوان شكسته شده
۳٫ تقويت كردن تاندون هاكاربرد دستگاه چربي سوز و عضله ساز EMS در سلامتي بدن :
۲٫ بهبود بخشيدن استخوان شكسته شده
۳٫ تقويت كردن تاندون هاكاربرد دستگاه چربي سوز و عضله ساز EMS در سلامتي بدن :
۱٫ درد كمر كاهش يافته
۲٫ گردش خون بهتر از قبل شده
۳٫ از پوكي استخوان جلوگير ميكند
۴٫ تواناي هاي ذهني شما بهتر از قبل شده
۵٫ از شكسته شدن استخوان ها جلو گيري ميكند
۶٫ بهبود يافتن سيستم ايمني بدننتايج به دست امده تمرينات EMS در كوتاه ترين زمان:
در مدت شيش هفته حدو ۵% چربي بدن كاهش ميابد.نتايج بدست امده در هفته ي ۱۰ :۱٫ در زنان بين ۲٫۵ تا ۳ سانتي متر دور كمر لاغر تر شده
۲٫ در مردان بين ۳ تا ۳٫۵ سانتي متر دور كمر لاغر تر شدهنتايج بدست امده در هفته ي ۱۲ :
۲٫ گردش خون بهتر از قبل شده
۳٫ از پوكي استخوان جلوگير ميكند
۴٫ تواناي هاي ذهني شما بهتر از قبل شده
۵٫ از شكسته شدن استخوان ها جلو گيري ميكند
۶٫ بهبود يافتن سيستم ايمني بدننتايج به دست امده تمرينات EMS در كوتاه ترين زمان:
در مدت شيش هفته حدو ۵% چربي بدن كاهش ميابد.نتايج بدست امده در هفته ي ۱۰ :۱٫ در زنان بين ۲٫۵ تا ۳ سانتي متر دور كمر لاغر تر شده
۲٫ در مردان بين ۳ تا ۳٫۵ سانتي متر دور كمر لاغر تر شدهنتايج بدست امده در هفته ي ۱۲ :
۱٫ عضلات پا ها و سينه ها يك تا دو سانتي متر افزايش ميابد
۲٫ بين ۵ تا ۶ كيلوگرم كاهش وزن
۳٫ لاغري دور كمر بين ۷ تا ۸ سانتي متر
۴٫ ميزان چربي بدن ۱۲% كاهش يافته
تمرينات EMS
نتايج به دست امده تمرينات EMS در كوتاه ترين زمان
تناسب اندام
کاهش وزن با چربی سوزی
۲۰ دقیقه تمرین معادل ۳ جلسه تمرین بدنسازی
درمان آسیب دیدگی و کاهش درد
از بین بردن سلولیت و ترمیم سلول های سطحی و بافت های پوستی
درگیری بسیار پایین مفاصل در مقایسه با سایر ورزش ها
تقویت و افزایش حجم عضلات
از بین رفتن چربی زائد اندامها با بهبود متابولیسم بدن
زیبا سازی و فرم دهی به بدن
نوشته های مرتبط:
ADVERTISEMENT